Categories
Health & Fitness::Nutrition

อย่ามองข้ามความน่ากลัวของนิ่วในไตเพราะนั้นอาจนำไปสู่โรคไตได้

การเกิดนิ่วในไตนั้นมูลเหตุหลักๆของชนม์ก็คงมาจากการกินอาหารที่มีรสชาติจัดไปทางด้านใดด้านหนึ่งอย่างมากเช่นเค็มมากหรือว่าอื่นๆหรือแม้แต่การกินผักสีเขียวเป็นจำนวนมากจนเกินไปก็เป็นอีกมูลเหตุที่ทำให้เกิดนิ่วในไตได้หลายคนอาจจะคิดไม่ถึงเลยว่าการกินผักจะทำให้เราเป็นนิ่วในไตได้อย่างใดเพราะในผักบางชนิดหรือหัวบีทจะมีสารออกซาเลทสูงซึ่งการมีสารกลุ่มนี้สูงไปก็อาจจะทำให้มีสารตกค้างในกระเพาะปัสสาวะได้นั้นเองหรือคนที่ชอบรับประทานเนื้อสัตว์อย่างมากมายเป็นชีวิตจิตใจกลุ่มนี้ก็มีโอกาสเสี่ยงที่จะเป็นนิ่วในไตได้ด้วยรู้อย่างนี้แล้วเราควรกำราบและป้องกันการเกิดโรคนิ่วในไตได้อย่างไรบ้างเริ่มจากการดื่มน้ำให้มากเข้าไว้เพื่อให้เป็นการขับของเสียจากร่างกายให้ได้มากที่สุดหลีกเลี่ยงการดื่มน้ำอัดลมเรารู้ดีอยู่แล้วว่าไม่มีประโยชน์เท่าไรไม่กินอาหารที่มีรสชาติเค็มจัดเพราะจะไปเพิ่มการขับเกลือแคลเซียมทำให้เกิดนิ่วในไตได้ง่ายขึ้นอาจจะมองว่าการเกิดนิ่วในไตนั้นเป็นเรื่องที่ไกลตัวแต่ถ้าหากเรายังละเลยและไม่ใส่ใจแน่นอนว่ามันจะเป็นเรื่องที่ใกล้ตัวเราอย่างมากครั้นแล้วจงดูแลรักษาร่างกายให้แข็งแรงไม่เจ็บป่วยจะดีที่สุด

Categories
Health & Fitness::Nutrition

อาการของโรคนิ่วในถุงน้ำดีเป็นอย่างไรและเราจะมีวิธีการสังเกตได้ไหม

การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐประโยคนี้ยังคงใช้ได้เสมอเมื่อนำมาใช้กับชีวิตจริงๆของคนเราเพราะนั้นถือว่าเป็นสิ่งที่ดีอย่างมากเมื่อเทียบกับเงินทองที่มีแต่ถ้าหากว่าคุณน้าไม่สามารถที่จะหลีกเลี่ยงที่จะเป็นได้แล้วละก็ต้องยอมรับว่าการดูแลสุขภาพร่างกายของตัวเองทั้งกายใจนั้นเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งและถ้าหากว่าคุณกำลังเป็นนิ่วในถุงน้ำดียิ่งต้องดูแลตัวเองเพิ่มขึ้นเป็นเท่าตัวก็เพราะว่าลักษณะของนิ่วในถุงน้ำดีที่มีขึ้นนั้นเกิดจากชิ้นส่วนแข็งๆที่เกิดขึ้นในถุงน้ำดีคือเริ่มจากขนาดเล็กเท่าเม็ดทรายจนใหญ่ถึงขนาดเท่าลูกมะนาวซึ่งนั้นยอมรับว่าเป็นสันยานที่ไม่ดีอย่างมากต่อร่างกายและจำนวนรวมของนิ่วในถุงน้ำดีนั้นก็มีได้ตั้งแต่หนึ่งจนถึงร้อยเลยทีเดียวซึ่งถือว่าน่ากลัวอย่างมากเพื่อโรคนี้และอาการของโรคนิ่วในถุงน้ำดีนั้นก็สังเกตได้ไม่ยากอันดับแรกคือจะเกิดอาการปวดท้องอย่างรุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วงท้องส่วนบนหรือด้านขวาและจะมีอาการปวดเป็นระยะๆอาจปวดร้าวไปจนถึงกระดูกสะบักเพื่อผู้ที่ปวดมากๆต่อมาคือผะอืดผะอมและอาเจียนมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารท้องอืดและอื่นๆในกรณีที่เป็นฉับพลันจะปวดใต้ชายโครงขวาและมีอาการตาเหลืองวิธีการรักษาโดยส่วนมากแล้วจะใช้ยาละลายนิ่วแต่การรักษาแบบนี้จะมีโอกาสกลับมาเกิดซ้ำได้เสมอทางที่ดีถ้าเป็นมากๆควรทำการผ่าตัดจะดีที่สุดซึ่งการผ่าตัดนั้นควรได้รับการดูแลรักษาอย่างใกล้ชิดจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ